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Ce n’est pas un site sur un régime mais plutôt une restructuration 

alimentaire.

Un site sur ma vie, la perte de 60kg en 1 an, 85kg en tout 

Je ne suis pas médecin, nutritionniste, diététicien ou coach sportif. Ce site est un témoignage, je vous explique tout simplement qu’en mangeant mieux sans faire de régime on peut y arriver !

Mes photos, mes mensurations, mes souffrances, mes coups durs, mes doutes, mes recettes, mes activités physiques et surtout  le plaisir de faire un poids normal.

Site en évolution permanente. Il y a déjà beaucoup d’info, venez y faire un tour !

TOUTES LES PHOTOS DU SITE NE SONT PAS LIBRE DE DROIT.

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