poissons/viandes
Cela pourrait en surprendre certains mais je mange tout type de viandes : porc, bœuf, veau, dinde, poulet, canard etc. Évidemment, car ce n’est pas un régime mais une restructuration alimentaire ! Si vous ne mangez qu’un seul type de viande, par exemple du poulet, vous allez vite vous lasser et craquer sur … Lire la suite